哺乳期可以吃贝壳吗会回奶吗
「哺乳期可以吃贝壳吗会回奶吗」哺乳期可以吃贝壳吗还有些啥食物不适宜吃
在哺乳期也是可以吃一些贝壳类的食物的。但是要注意一定要做成熟食之后再吃，尽量不要吃生的，可能会刺激肠胃，导致肠胃炎。哺乳期的时候最好不要吃一些容易回奶的食物，比如茴香，燕麦，大麦仁等。也不要吃一些热性的香料，比如，大料，陈皮，花椒等，会让宝妈上火的。
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